자외선 차단 필수템! 피부과 의사가 말하는 양산 효과

강한 자외선은 피부 노화와 색소 침착을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 이에 대해 피부과 전문의들은 자외선 차단제를 바르는 것뿐만 아니라 양산 사용을 강력히 추천합니다. 특히, 양산은 물리적으로 자외선을 차단하여 피부 보호 효과를 극대화하는데요. 그렇다면 실제로 양산이 피부에 어떤 영향을 미칠까요? 피부과 전문가들의 의견을 바탕으로 양산의 효능과 올바른 사용법을 알아보겠습니다.

 

피부과 의사가 강조하는 양산의 자외선 차단 효과

햇빛 속 자외선(UV)은 피부에 다양한 악영향을 끼칩니다. 특히 UVA와 UVB는 피부 탄력을 저하시켜 주름을 생성하고, 기미나 잡티를 유발하는 주요 원인인데요. UVA는 피부 깊숙이 침투해 노화를 촉진하는데, 피부가 장시간 노출될 경우 세포들이 파괴되어 화상을 입게되고 심할 경우 암 등의 질환에 노출이 됩니다. 곧 다가오는 여름이 오면, 평균 기온이 30도 이상의 온도로 올라가면서 양산에 대한 언급 및 구매량이 증가합니다. 사람들은 왜 자외선을 차단하기 위해 양산을 쓸까요?

양산은 이를 효과적으로 차단해 피부 노화를 방지합니다. 물리적으로 차단하는 방법에는 자외선 차단제 같이 피부에 직접 도포해야 하지만, 양산은 별도의 바름 없이 즉각적인 보호 효과를 제공합니다. 태양열로 인한 피부 온도 상승을 막아 홍조 및 열자극성 피부 트러블을 줄여줍니다. 연구에 따르면, UV 코팅 양산은 최대 90% 이상의 자외선을 차단할 수 있어 선크림과 함께 사용할 경우 최상의 보호 효과를 볼 수 있습니다. 외관적으로도 요즘 판매되는 양산은 꽃무늬 뿐만 아니라 무채색 외에 네이비, 민트, 라이트 블루 등 단색으로도 많이 나오기 때문에 밖에서 들고다녀도 패션 아이템으로서 하나로 인식이 될 수 있습니다.

 

자외선 지수를 확인해야 하는 이유

자외선 지수는 피부 손상 가능성을 나타내는 지표로서 사람들에게 자외선 차단제 사용의 필요성을 알리는 중요한 수단입니다. 자외선지수가 높을수록 피부와 눈에 대한 손상 가능성이 커지고, 자외선지수가 3 이상에 도달하면 자외선 차단 조치를 취해야 합니다.

WMO, WHO 등 국제기구에서 제안하는 “Global Solar UV Index”의 가이드라인에 따르면, 낮음(0~2), 보통(3~5), 높음(6~7), 매우 높음(8~10),위험(11 이상)으로 구분 할 수 있습니다. 자외선지수는 기상청 날씨누리 생활기상정보나 포털사이트의 날씨 정보를 통해 확인 할 수 있습니다.

 

그렇다면 어떤 양산을 선택해야 자외선 차단 효과에 좋을까요?

어떤 양산을 선택해야 자외선 차단 효과에 좋을까요? 우선 색에 따라서 햇빛을 흡수하고 반사하는 양이 다르기 때문에 중요한 선택 요소 중 하나입니다. 검은색은 햇빛을 가장 많이 흡수하고 흰색은 햇빛을 가장 많이 반사하는 색입니다.안감은 검은색의 제품을 선택하여 지열에서 반사되는 햇빛을 흡수하여 우산 밑 온도를 떨어뜨리는 효과가 있습니다. 그래서 흰색 양산을 쓰고 싶다면 안감이 검은색인 제품을 선택하여 취향과 피부 보호 효과를 챙길 수 있습니다. 그리고 양산과 양우산은 UV 코팅이 기본으로, 전기용품및생활용품안전관리법(전안법)은 우산·양산 겸용 제품은 자외선 차단율 90% 이상, 양산은 85% 이상으로 규정하고 있습니다. 두 제품의 차이는 비 오는날 사용여부에 대한 것인데 양산은 비를 맞으면 자외선 차단 기능이 약해질 수 있기 때문에 맑은 날과 비오는 날 둘다 쓰고 싶다면 선호하는 무게의 양우산을 구매하는 것을 추천드립니다. 그렇다면 양산을 쓰면 자외선이 100% 차단될까요? 유튜브의 다수의 피부과 전문의는 그렇지 않다고 합니다. 양산을 쓰면 직접적인 자외선을 맞지는 않지만 지열, 주변 환경, 건물 등을 통해 40%가 반사되기 때문에 선크림을 함께 바르고 것이 중요합니다.

 

결론

평균 기온이 올라가면 피부 손상 외에도 시력 손상에 영행을 끼치는 해로운 자외선이 많이 노출이 됩니다. 최근에는 기상 이변으로 인해 날씨가 덥고 추운 상황이 강해지고 올해 4월은 벌써 여름같은 날씨가 예고되는 만큼, 일찍이 자외선을 신경써야 하는 것이 좋아 보입니다. 자외선은 계절과 상관없이 조심해야 하며, 특히 자외선이 강한 날에 외출 시에는 선글라스나 모자를 착용하고 양산을 쓰거나 자외선 차단제를 미리 바르면 도움이 되니 잘 챙기세요.